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Sezione normative

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27 giugno 2017

VISUALIZZAZIONE COME “MISSION” DELLO STAR BENE

La visualizzazione è una tecnica di rilassamento utile soprattutto per rilassare la mente, avendo, magari, già provveduto a rilassare il corpo con un altro metodo già
26 giugno 2017

ATTIVITA’ FISICA: TANTI BENEFICI POCO STRESS

Ansia a lavoro? Sicuramente le pressioni lavorative, i ritmi frenetici e tutto ciò che contribuisce ad aumentare il fattore di stress lavoro correlato non sono indici
23 giugno 2017

IL MOTTO DELL’AUTOIPNOSI: “COGITO ERGO FACIO”

L’autoipnosi come tecnica per favorire il rilassamento? Ebbene sì, la psicoterapia cognitivocomportamentale utilizza l’autoipnosi sia per favorire il rilassamento sia per aumentare le aspettative di successo
22 giugno 2017

MEDITAZIONE vs STRESS

Rilassamento del corpo e rilassamento della mente: nei precedenti articoli abbiamo visto diverse tecniche di rilassamento alcune più facilmente realizzabili altre più complesse ma tutte hanno
21 giugno 2017

LA SICUREZZA NELLE SCUOLE

La scuola è l’ambiente in cui i bambini, oltre che a casa propria, trascorrono il maggior numero di ore. Una seconda casa a tutti gli effetti.
20 giugno 2017

FORMAZIONE FINANZIATA CON I FPI: FONDIMPRESA

Con l’avviso n.3/2017 Fondimpresa mette a disposizione fondi per il sostegno alle imprese aderenti al F.P.I.  per la formazione dei lavoratori con la partecipazione a corsi
19 giugno 2017

MOVIMENTAZIONE TERRA E SICUREZZA

Chi ha mai sognato di poter condurre una gru o una ruspa? Impronteremo il nostro articolo in maniera da poterlo fare in sicurezza, adottando le principali
16 giugno 2017

BIOFEEDBACK: PIU’ RELAX E MENO STRESS

Dopo avervi accennato alcune delle più note tecniche di rilassamento affrontiamo oggi il biofeedback. Tale tecnica di rilassamento è simile al training autogeno perché come questo
16 giugno 2017

INVECCHIAMENTO E LAVORO USURANTE

Affronteremo nel nostro nuovo articolo un breve approccio al lavoro usurante e agli effetti sul lavoratore. Toccheremo argomenti come la normativa, l’usura fisiologica e patologica, i
16 giugno 2017

EMERGENZA, PANICO, COME REAGIRE?

Viviamo in un periodo storico molto particolare in cui il panico si propaga anche in assenza di effettive situazioni di emergenza. Proprio per questo motivo, nell’ultimo
15 giugno 2017

IL MONITORAGGIO ENERGETICO E LE LINEE GUIDA ENEA

ENEA, l’Agenzia Nazionale per il Risparmio Energetico, ha pubblicato in data 11/05/17 le Linee Guida ufficiali per il monitoraggio energetico nel settore industriale per le diagnosi
15 giugno 2017

LA SICUREZZA SULLE NAVI DA CROCIERA

Su una nave da crociera soltanto un’azione coordinata di tutto l’equipaggio, composto da persone provenienti da molte parti diverse del mondo, può permettere il salvataggio di
9 giugno 2017

SONNO ALLA GUIDA: RISCHIO STRADALE

Facendo riferimento ad un convegno tenutosi diversi mesi fa, ci soffermeremo sul rischio da incidenti stradali e sull’ importanza della guida sicura per la tutela del
9 giugno 2017

VI PRESENTO LA “RESPIRAZIONE ADDOMINALE”

Rilassamento muscolare progressivo, training autogeno e poi? Un’altra tecnica di rilassamento utilizzata è la respirazione addominale. È una tecnica semplice e che richiede poco tempo per
8 giugno 2017

IL TRAINING AUTOGENO PER STAR MEGLIO

Ancora mal di schiena? Ecco un’altra tecnica di rilassamento: il training autogeno. Già dal nome si capisce che ci si riferisce ad un allenamento (training) che
8 giugno 2017

LA TUTELA DEI LAVORATORI DAL RISCHIO RAPINA

In questo nostro articolo riprendiamo alcuni interessanti note relative a una sentenza sulla tutela dei lavoratori vittime di rapina. L’esempio che tratteremo è quello della sentenza
8 giugno 2017

IL RILASSAMENTO MUSCOLARE CONTRO IL MAL DI SCHIENA

“Ahia! Che mal di schiena a fine giornata!” è la frase che accomuna un po’ tutti, da chi sta a casa a sistemare le faccende domestiche
1 giugno 2017

CINTURE DI SICUREZZA: IN ARRIVO IL RELEASER AUTOMATICO

Nell’istante in cui il dispositivo di bloccaggio viene a contatto con l’acqua, questo rilascia automaticamente la cintura di sicurezza. Questo nuovo brevetto è stato depositato da
1 giugno 2017

EFFICIENZA E SICUREZZA NEL MONDO DELLA RISTORAZIONE: SUGGERIMENTI E CONSIGLI

Finalmente la bella stagione, finalmente il caldo e il piacere di uscire per andare a cena fuori in un buon ristorante con la vista che più
1 giugno 2017

AGGIORNAMENTO DECRETO – TERRE E ROCCE DA SCAVO

Il decreto che semplifica la disciplina di gestione delle terre e rocce da scavo è stato nuovamente approvato in via definitiva durante il Consiglio dei ministri n.30