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1 settembre 2017
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Ebbene sì, non sei né il primo né l’ultimo che è un po’ abbattuto dall’essere rientrato a lavoro dopo un periodo di svago: le amate e
23 giugno 2017
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L’autoipnosi come tecnica per favorire il rilassamento? Ebbene sì, la psicoterapia cognitivocomportamentale utilizza l’autoipnosi sia per favorire il rilassamento sia per aumentare le aspettative di successo
22 giugno 2017
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8 giugno 2017
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“Ahia! Che mal di schiena a fine giornata!” è la frase che accomuna un po’ tutti, da chi sta a casa a sistemare le faccende domestiche
20 febbraio 2017
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2 settembre 2016
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L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) ritiene lo stress lavoro correlato un rischio emergente da non sottovalutare. Secondo le statistiche del Ministero della Sanità lo stress legato